学习追女孩技巧的“内功”与“外功”

来源:北京kp10

本节引一少林古书中的例子,如果你没有时间,也可以直接跳到下一段,具体意思我们会解释。

凡练习武事之人,除各种拳法之外,必兼练一二种功夫以辅其不足。盖以拳法为临敌时动作之法则,而功夫则为制敌取胜之根本。若练就功夫而不谙拳法,应敌时虽不免为人所乘,其吃亏尚小;若单知拳法而不习功夫,则动作虽灵敏,要不足以制人,结果必大吃其亏。故有“打拳不练功,到老一场空”之谚。此功夫之不可不练也。
功夫之种类,亦繁复众多,不胜枚举,然就大体区分之,则不出乎两种,即外功与内功是也。外功则专练刚劲,如打马鞍、铁臂膊等,制人则有余,而自卫则不足。内功则专练柔劲,如易筋经、捶练等法,皆行气入膜,以充实其全体,虽不足以制人,而练至炉火纯青之境,非但拳打脚踢不能损伤其毫发,即刀劈剑刺亦不能稍受伤害。依此而论,则内功之优于外功,固不待智者而后知也。且练习武术之人,本以强健体魄却病延年为本旨,学之兼以防毒蛇猛兽之侵凌及盗贼意外等患害,非所以教人尚攻杀斗狠者也。故涵虚禅师之言日:“学武技者,尚德不尚力,重守不重攻:唯守斯静,静是生机;唯攻乃动,动是死机。”练外功者,劈击点刺,念念在于制人,是重于攻,若守则此等功夫,完全失其效用。攻则非但足以杀人,亦且足以自杀,故谓之死机。练内功者,运气充体,如筑壁垒,念念在于自保。他人来攻,即有功夫兵刀,皆不足以伤我,我亦处之泰然,任其袭击,亦不至于杀人。则守之一宇,其功正大,既能自保,亦正不必再出手攻人,因攻我者不能得志,势必知难而退也,故谓之生机。
然世之学武者,又恒多练习外功,而少见练内功者,则又何故耶?因外功一事,学习既较为便利,而所费时日又较短少,无论所习者为何种外功,多则三年,少则一年,必可见效。如练打马鞍,三年之后,拳如铁石,用力一击,可洞坚壁。余亦类是。避重就轻之心理,固人人皆有者也。至若内功,则殊不易言成,一层进一层,深奥异常,学之既繁复难行,而所费时日,亦必数倍于外功,且不能限期成功,故人皆畏其难而却步矣。他派固勿论,即投身少林门中者,彼未始不知少林一派中亦有精纯之内功,顾皆舍此而习外功者,实避重就轻之心理使然也。至练习内功,略无根基,入手即练,其难自不待言。若意志坚强,身体壮健,而其人又具夙慧者,练此最为相宜,因内功固重于悟性也。

——摘自薛颠《少林内功秘传》


前面引用的这篇文章重点讲了武术中的内功和外功,指出了外功入门快、见效快,内功修行不易,需要领悟,强调内外兼修,其实习武者总要讲内功与外功,往往把重前者称为内功拳或内家拳,重后者谓作外功拳或外家拳,练习恋爱技能,提高男性吸引力也跟这个一个道理,我们的整个恋爱流程、各个阶段的话术、惯例,都属外功,都是招式,而在此基础上不断内化,建立起强大的自我、超强的自信心,培养出来那种很男人的不慌不忙、沉着冷静的气质,这些都属内功修炼,说白了,内功就是一种控制自我情绪的能力。

先重习外功者,初见成效迅速,可谓“立杆见影”,其提高仍离不开内功的修炼。同理,走恋爱流程、背惯例、用话术,按程序办事,在初期进步是最快的,但是在这个过程中要不断地去理解我们的一招一式背后的含义,不断内化,加强自身的心理建设,最终抛弃最初的外功招式,做到无招胜有招。

您可能还会对下面的文章感兴趣: